Plaza de la Miñoca, s/n, 36209 Vigo, Pontevedra
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diciembre 2018
Una sesión de Reiki incluye 2 aspectos: por una parte, un reequilibrado energético de la energía general del cliente; se potencia su ánimo, las fuerzas que experimenta tener para desarrollar su propia vida, día a día. Y energéticamente también se armoniza el flujo de su energía vital a través de sus chakras: zonas del cuerpo...
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Cada semana, con un mismo ritual de movimientos, con la misma quietud e idéntica actitud de apertura interior al Presente, tenemos 1 hora de conciencia y reposo mental y físico a través de la Meditación Zen. En ella hacemos 2 partes: ZAZEN (meditación sentado) es sentarse…y sentirse. En silencio. Sin adornos. KINHIN (meditación caminando) es...
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Este es un grupo de práctica semanal de Meditación, como un gimnasio meditativo. En ocasiones profundizaremos en una misma práctica. En otras etapas iremos aprendiendo nuevas técnicas de meditación. Lo que pretendemos es re-conectar con uno mismo y mantener la atención de la mente en el momento presente, dejando que esta actitud nos empape física,...
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Este es un grupo de Meditación a través del sonido, la vibración y el canto de mantras. En él hay lugar para todas aquellas personas en las que confluya el gusto por la Meditación y por la Música, pues utilizaremos la repetición de mantras, hablados, cantados o en silencio, para aquietar la mente parlante y...
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Es un viaje de reconexión con uno mismo, que permite serenar cuerpo y mente y recordar quién es uno mismo. Una buena oportunidad para relajarse, descansar del estrés y enchufarse de nuevo a la propia energía vital, a través del Sonido, la Vibración y el Ritmo. Es un concierto de un tipo de música que...
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En un masaje vibracional se utilizan cuencos tibetanos y cuencos de cuarzo, aunque también se pueden usar pandero chamánico, canto de armónicos, gongs y otros instrumentos ancestrales que el terapeuta crea conveniente. El cliente se encuentra vestido y acostado boca abajo con los ojos cerrados, concentrado exclusivamente en la vibración y el sonido que recibe....
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El Programa está destinado a desarrollar y optimizar nuestro estado mental mediante prácticas y entrenamiento en atención o conciencia plena. El objetivo del Mindfulness es dotarnos de un método que nos permita gestionar nuestras emociones, reacciones, actitudes y pensamientos y poder afrontar las situaciones que nos presenta la vida. Mediante la práctica de la atención...
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Charla de 1 hora de duración. En ella se presentará una manera práctica y sencilla de mantenernos atent@s y conscientes en el momento presente, evitando la costumbre de divagar mentalmente entre recuerdos, previsiones e imaginaciones. Mindfulness permite reconocer lo que está sucediendo mientras está sucediendo, aceptando activamente el fluir de la experiencia tal cual se está...
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Esta es una charla de 1 hora de duración en la que aprenderemos cómo funciona y para qué es útil el Reiki. Descubriremos que es posible sentirse mejor física, mental y emocionalmente gracias a esta técnica de reequilibrado interno.Y tendremos también la oportunidad de experimentar en primera persona el flujo de energía interno que nos...
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